【ハゲ・薄毛の原因】ストレス性脱毛症

美容・健康

2013/11/1

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このページの目次

1 概要
2 まとめ

概要

ハゲ・薄毛にも様々な原因があります。
世の男性の95％はAGA（男性型脱毛症）と言われていますが、残りの5％かもしれません。

また、別の原因からAGAを発症してしまうケースがあるため、ハゲ・薄毛だからと言って必ずしもAGAの治療だけをすればいいわけではないのです。

今日は、その様々な原因のうちの一つ、「ストレス性脱毛症」を記事にしたいと思います。

AGAもストレスの影響を受けると言われていますが、過度なストレスを感じてしまった時に薄毛になってしまう事があり、これはストレス性脱毛症に分類されます。

代表的なストレス性脱毛症

側頭部や頭頂部に硬貨のようにハゲてしまい、よく「〇〇円ハゲ」と言いますよね。
これを円形脱毛症と言い、AGAのように徐々に侵攻するのではなく突発的に抜けてしまう事が多いです。

円形脱毛症のようなストレス型の薄毛は、男性・女性を問わず年齢も問わずに発症する可能性があります。

なぜ、ストレスが抜け毛の原因になるのか

ストレスは細胞分裂の低下を引き起こします。細胞分裂を繰り返している状態は、細胞が活性化している証拠であり、人間が本来持っている働きでなのです。

ですが、「強いストレス」「長期的なストレス」を感じると血管が収縮してしまい、人間本来の働きが出来なくなってしまうのです。

ストレスは「万病の原因」と言われていますげ、薄毛の原因にもなるという事です。

誰もがストレスを抱えて生きている

現代社会はストレスを感じるもので溢れています。ストレスを全く感じない人の方が珍しいです。

改善する場合は、現在感じているストレスを取り除くのが根本的な解決になります。
あなたは今何にストレスを感じていますか？自覚がある場合は、その問題を解決するようにしましょう。

しかしながら、簡単に問題を解決出来るのでしたら、そもそもストレスを感じていないとも言えます。

早急に問題を解決出来ないのでしたら、気分転換程度でも良いので、心を休ませて下さい。
身体に良い物を摂取して良好な睡眠をとるようにしましょう。マッサージをするのも良いでしょう。ストレスは心だけの問題でありません。身体にも気を遣って下さいね。

また、根本的な解決にはならないかもしれませんが、免疫性を高める事により改善する例もあります。

薄毛が新たなストレスを生む？

ハゲ・薄毛を気にしない人も中にはいますが、やはり大半の人は悩んでいるものです。ストレス性脱毛症になり、ハゲ・薄毛になる事が新しいストレスを生む事があります。

一度なってしまった事は、それはどうしようもないので冷静になる必要があります。そこからどういう風に改善をしていくのかを前向きに考えるようにしましょう。

薄毛のストレスで薄毛が進行するのは悪循環です。

まとめ

今回はストレス性脱毛症について紹介しました。

ストレスは「万病の原因」です。もし、あなたが薄毛になる程のストレスを感じているならば、そのストレスは抜け毛だけには止まらないでしょう。
放っておくと、また別の病気の原因になるかもしれません。

ストレスを取り除くのは難しいです。
どうしてもストレスを取り除けない場合は、ストレスとの付き合い方を考えてみて下さい。

すべてのストレスをなくそうとするのではなく「ストレスがあるのは当たり前」と開き直ってしまうのです。

上手くストレスと付き合って、楽しい毎日とフサフサの髪の毛を手に入れましょう。