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【Q&A】過度なダイエットが原因でハゲ・薄毛になることはありますか?

2014/03/11
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【Q&A】過度なダイエットが原因でハゲ・薄毛になることはありますか?

【Q】過度なダイエットが原因でハゲ・薄毛になることはありますか?

【A】栄養不足の他にも、ストレスが原因の可能性もあります。

少々のダイエットであれば、むしろ体には良いと言われています。
現代人は物を食べ過ぎなのですね。

しかしながら、ダイエットという可愛いものではなく、連日断食をしているような過酷なダイエット方法を実践されているのであれば、ハゲ・薄毛になってしまう可能性も否めません。

本来であれば髪に行きわたるはずだった栄養分が、断食によって弱体化してしまう体を守るために使われてしまうためです。

また、栄養不足の他にも過度なダイエットによるストレスが原因でハゲる事もあるかもしれませんね。

「自分は太っている」
「食べたいけど食べれない」

食べると言うのは人間の基本的な行為です。
これができないとなると、私達にかかるストレス負荷は相当なものがあります。

仮に理想的な体型を手に入れたとしても、その時ハゲていたら身も蓋もありません。
何事も適度に行うようにしましょう。

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