【Q&A】昔からワカメを食べると髪が生えると聞きますが、本当なのでしょうか？
2014/01/17
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【Q】昔からワカメを食べると髪が生えると聞きますが、本当なのでしょうか？
【A】医学的には根拠のない話。つまり迷信のようです。
私も、昔からワカメが髪の毛の良いという話は聞きます。「髪の毛を生やしたければワカメを食え」…と。
しかしながら、色々調べてみると医学的には根拠のない迷信だと言われています。海中でユラユラ揺れながら漂う姿が髪の毛に似ているので、髪の毛に良いとされているようです。
ただ、ワカメに対する可能性を捨てきれない事実もあります。
それは、「フコイダン」の存在です。
「フコイダン」とはワカメやモズクなどを中心とした海藻類に含まれる成分で、様々な面で人間の身体を健康にすると言われている、現在注目を集めている成分です。
「フコイダン」で髪の毛が生えるという話は聞いた事があります。それに、フコイダン成分で作られた育毛剤も存在します。
信じるか信じないかはあなた次第です。
他に手がないようであれば、ワカメを食べ続けてみても良いかもしれませんね。
もしくは、フコイダンのサプリメントを服用してみましょう。
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